‘Wat zegt mijn stem? Wat zingt mijn ziel? Hoe klink ik?’

door: Marjolein Koetsier
Wat maakt dat je nou nooit je mond durft open te doen en wat gebeurt er als je dat wel doet? Wat betekent het dat je jezelf juist altijd overschreeuwt en hoe zou het zijn als dat niet meer hoeft? Ben je afgestemd op de meest heilzame zender? Hoe vind je een andere frequentie? En als je die dan hebt gevonden, hoe zorg je er voor dat je blijft klinken hoe je wilt?

Voordat we een knop kunnen omdraaien is bewustzijn en inzicht nodig. Op welke zender ben ik eigenlijk afgestemd? Wie klinkt daar en waarom? Welk patroon, welke emotie maakt dat ik zo klink? Aandacht hier voor schept de ruimte en de mogelijkheid ons vervolgens te verbinden met de energie van onze diepste innerlijke stem, onze klank of toon onder het patroon, achter de emotie. En als we dat ervaren, hebben we voor altijd toegang tot onze bron en heb jij de regie over hoe je klinkt en wat je laat horen. Er ontstaat vrijheid om te kiezen en je klank wordt vrijer. Deze nieuwe afstemming vergt oefening. Eenmaal de knop gevonden is het zaak te zorgen dat hij blijft waar jij wilt.  In deze module van drie sessies, een intake gesprek van 1 uur en twee werksessies van 1,5 uur, krijg je de inzichten en handvatten om dit te bereiken.

1. In het intake gesprek maken we kennis en vinden we je leervraag en leerdoel. Belemmeringen komen op tafel en we maken een begin met lichaam, adem en stem oefeningen. Aan de hand hiervan besluit je of je de volgende twee sessies wilt beleven.

2. Via de ‘Voice Dialogue’ methode, een coach methode, die er vanuit gaat dat ieder mens verschillende stemmen, patronen, personen in zich heeft, gaan we een letterlijke stemmen dialoog aan. Om vervolgens te kijken hoe die stemmen klinken en door welke energie die gestuurd worden. Middels verder lichaamswerk, adem en stem oefeningen helpen we de energie bewust te worden en daardoor komen we tot een verbinding met een vrije klank.

3. In de laatste sessie werken we door aan de oefeningen en gaan we dieper in op eventuele belemmeringen. We sluiten af met een NLP oefening die je leerdoel consolideert.

Marjolein Koetsier
Kolkrijst 19
T: 033 480.25.92
3828 EJ HOOGLAND
I: www.deafstemming.nl
E: marjolein@deafstemming.nl